Видео
Осознанность: как замедлиться и войти в гармоничное состояние
Научитесь замедляться, осознавать свои эмоции и управлять стрессом с помощью простых техник осознанности. Улучшите качество жизни уже сегодня!
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Персональные сессии, направленные на ваш личностный рост и ментальное здоровье.
Укрепите ваши отношения с помощью проверенных методов семейного консультирования.
Профессиональная психодиагностика для лучшего понимания ваших потребностей и запросов.
В Тель-Авиве около 35% жителей обращается за психологической помощью. Высокий уровень стресса, быстрый темп жизни и сложная геополитическая ситуация создают повышенную потребность в профессиональной поддержке.
Тель-Авив - это современный, космополитичный город с высоким уровнем жизни и прогрессивным отношением к ментальному здоровью. Психотерапия здесь хорошо развита и воспринимается как важная часть заботы о здоровье, особенно среди молодых профессионалов и семей.
Основные проблемы в Тель-Авиве: тревожность, профессиональный стресс, семейные конфликты, адаптация к быстрому темпу жизни, вопросы личностного развития и баланса между карьерой и личной жизнью.
Сара из Тель-Авива: 'Терапия помогла мне справиться с тревожностью и научиться заботиться о себе. Теперь я могу быть лучшей мамой для своих детей и чувствую себя более спокойно.'
Полезные статьи и размышления о психологии, отношениях и личностном росте
Видео
Научитесь замедляться, осознавать свои эмоции и управлять стрессом с помощью простых техник осознанности. Улучшите качество жизни уже сегодня!
Видео
Почему травму нельзя стереть из памяти, но можно ослабить её влияние?

Освойте 4 простых шага к внутреннему балансу: научитесь распознавать свои истинные потребности, практиковать благодарность и говорить «нет» лишнему.
Видео
Научитесь замедляться, осознавать свои эмоции и управлять стрессом с помощью простых техник осознанности. Улучшите качество жизни уже сегодня!
Видео
Почему травму нельзя стереть из памяти, но можно ослабить её влияние?

Освойте 4 простых шага к внутреннему балансу: научитесь распознавать свои истинные потребности, практиковать благодарность и говорить «нет» лишнему.

Узнайте, как распознать скрытые семейные сценарии, которые управляют вашей жизнью, и получите техники для их изменения и обретения свободы.

Как стать для ребёнка опорой, а не источником вины. Простые фразы поддержки, научный взгляд на привязанность и шаги к «достаточно хорошему» материнству.

Узнаете, как выйти из роли жертвы и превратить счастье в навык.
Ирина, это был очень интересный опыт для меня. Это было страшно, начать работу с психотерапевтом. Местами очень больно. Но это позволило лучше понять себя и своих близких. Это позволило мне взглянуть на вещи с другой стороны, под другим углом. И очень часто это впечатляло. Мы привыкли оценивать всё, причем делая это исходя из своего опыта и не понимая, что все люди разные и чувствуют и ведут себя по-другому. Я благодарна, что Вы познакомили меня с собой.
Это познакомили меня с собой. Это не всегда приятное знакомство. Но оно того стоит. Наверное, невозможно любить и принимать себя, когда ты себя не знаешь. Я благодарна Вам, что вы чувствовали меня. Я благодарна, что все случилось так вовремя (наше знакомство). Я решилась на такую сложную работу, потому что Вы вызываете доверие и есть в Вас тепло. Это сложно объяснить, но, наверное, ты чувствуешь своего специалиста. Свой сложный жизненный период с Вами было прожить полезнее. И это было настолько познавательно для меня и в то же время непросто. Благодаря Вам, я перешагнула какую-то черту и сейчас живу иначе. Спасибо Вам огромное! Вы прекрасный специалист, очень чуткий и в то же время компетентный.
Спасибо и Вам за ваше доверие, честность, искренность, открытость!🙏
Рейтинг 4.4/5 на основе 10 отзывов — Trustpilot
Московский Институт Психоанализа
Специализация в работе с семейными системами и парами
Среда Обучения
Гештальт подход в индивидуальной и групповой работе
Ответы на самые популярные вопросы о психологической консультации
Если вы чувствуете, что готовы к изменениям - сделайте первый шаг и напишите мне прямо сейчас.
Свяжитесь со мной удобным способом: