
Почему дуальность важна? И как научиться её в себе принимать.
Научитесь принимать свои противоположности и обретите целостность. Простые шаги и практики для баланса, целостности и осознанной жизни.
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Персональные сессии, направленные на ваш личностный рост и ментальное здоровье.
Укрепите ваши отношения с помощью проверенных методов семейного консультирования.
Профессиональная психодиагностика для лучшего понимания ваших потребностей и запросов.
В Катаре около 20% населения обращается за психологической помощью. Психотерапия развивается, особенно в крупных городах, и становится более доступной для экспатов и местного населения.
Катарская культура характеризуется высоким уровнем жизни, традиционными ценностями и растущей открытостью к современным подходам к ментальному здоровью. Катарцы ценят семью, традиции и профессиональный рост. Отношение к психотерапии становится все более открытым, особенно среди молодежи и экспатов.
Основные проблемы в Катаре: адаптация к новой культуре (для экспатов), профессиональный стресс, проблемы с балансом работы и семьи, культурные различия, одиночество, тревожность и депрессия. Многие экспаты также сталкиваются с языковыми барьерами и культурной изоляцией.
Ахмед из Дохи: 'Терапия помогла мне адаптироваться к жизни в Катаре и справиться с профессиональным стрессом. Я научился лучше понимать местную культуру и наладил отношения с коллегами. Теперь я чувствую себя более уверенно и счастливо в новой стране.'
Полезные статьи и размышления о психологии, отношениях и личностном росте

Научитесь принимать свои противоположности и обретите целостность. Простые шаги и практики для баланса, целостности и осознанной жизни.

Научитесь превращать одиночество в источник силы: простые техники осознанности, самоподдержки и заботы о себе для внутренней гармонии.

Узнайте, как внутренний кризис запускает трансформацию личности. Практические советы и научные методы, чтобы пройти через трудности и найти новые смыслы.

Научитесь принимать свои противоположности и обретите целостность. Простые шаги и практики для баланса, целостности и осознанной жизни.

Научитесь превращать одиночество в источник силы: простые техники осознанности, самоподдержки и заботы о себе для внутренней гармонии.

Узнайте, как внутренний кризис запускает трансформацию личности. Практические советы и научные методы, чтобы пройти через трудности и найти новые смыслы.

Узнайте, как распознать признаки хронического стресса и применить простые техники для восстановления эмоционального баланса даже в условиях нестабильности.

Почему развитие не бывает линейным, как принять сложность жизни и использовать её для личностного роста? Более подробно можно узнать в этом посте.
Видео
Почему травму нельзя стереть из памяти, но можно ослабить её влияние?
Ирина, это был очень интересный опыт для меня. Это было страшно, начать работу с психотерапевтом. Местами очень больно. Но это позволило лучше понять себя и своих близких. Это позволило мне взглянуть на вещи с другой стороны, под другим углом. И очень часто это впечатляло. Мы привыкли оценивать всё, причем делая это исходя из своего опыта и не понимая, что все люди разные и чувствуют и ведут себя по-другому. Я благодарна, что Вы познакомили меня с собой.
Это познакомили меня с собой. Это не всегда приятное знакомство. Но оно того стоит. Наверное, невозможно любить и принимать себя, когда ты себя не знаешь. Я благодарна Вам, что вы чувствовали меня. Я благодарна, что все случилось так вовремя (наше знакомство). Я решилась на такую сложную работу, потому что Вы вызываете доверие и есть в Вас тепло. Это сложно объяснить, но, наверное, ты чувствуешь своего специалиста. Свой сложный жизненный период с Вами было прожить полезнее. И это было настолько познавательно для меня и в то же время непросто. Благодаря Вам, я перешагнула какую-то черту и сейчас живу иначе. Спасибо Вам огромное! Вы прекрасный специалист, очень чуткий и в то же время компетентный.
Спасибо и Вам за ваше доверие, честность, искренность, открытость!🙏
Рейтинг 4.4/5 на основе 10 отзывов — Trustpilot
Московский Институт Психоанализа
Специализация в работе с семейными системами и парами
Среда Обучения
Гештальт подход в индивидуальной и групповой работе
Ответы на самые популярные вопросы о психологической консультации
Если вы чувствуете, что готовы к изменениям - сделайте первый шаг и напишите мне прямо сейчас.
Свяжитесь со мной удобным способом: