Видео
Как перестать страдать и научиться выбирать счастье
Почему мы выбираем боль вместо счастья? Узнайте, как перестать цепляться за страдания, развить навык радости и начать менять свою жизнь уже сегодня.
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Если Вы здесь, значит пришло время для того, чтобы начать жить свою счастливую жизнь...
Персональные сессии, направленные на ваш личностный рост и ментальное здоровье.
Укрепите ваши отношения с помощью проверенных методов семейного консультирования.
Профессиональная психодиагностика для лучшего понимания ваших потребностей и запросов.
В Польше около 25% населения обращается за психологической помощью. Психотерапия хорошо развита и интегрирована в систему здравоохранения, особенно в крупных городах.
Польская культура характеризуется гостеприимством, уважением к традициям, сильными семейными связями и любовью к истории. Психотерапия здесь воспринимается как важная часть заботы о ментальном здоровье.
Основные проблемы в Польше: депрессия, тревожные расстройства, семейные конфликты, профессиональный стресс, проблемы адаптации (особенно для экспатов), сезонное аффективное расстройство и вопросы личностного развития.
Анна из Варшавы: 'Терапия помогла мне справиться с тревожностью и наладить отношения в семье. Теперь я чувствую себя более уверенно и счастливо.'
Полезные статьи и размышления о психологии, отношениях и личностном росте
Видео
Почему мы выбираем боль вместо счастья? Узнайте, как перестать цепляться за страдания, развить навык радости и начать менять свою жизнь уже сегодня.
Видео
Узнайте, как осознанность помогает найти ответы внутри себя, снизить стресс и обрести гармонию. Практические техники и советы для применения в жизни.

Как боль в терапии помогает отпустить груз прошлого? Узнайте, как осознание и практические упражнения ведут к внутреннему исцелению и свободе.
Видео
Почему мы выбираем боль вместо счастья? Узнайте, как перестать цепляться за страдания, развить навык радости и начать менять свою жизнь уже сегодня.
Видео
Узнайте, как осознанность помогает найти ответы внутри себя, снизить стресс и обрести гармонию. Практические техники и советы для применения в жизни.

Как боль в терапии помогает отпустить груз прошлого? Узнайте, как осознание и практические упражнения ведут к внутреннему исцелению и свободе.

Пошаговые инструменты: карта цикла, техника "STOP" и планы «если... ‑ то...». Узнайте, что вас удерживает, и начните менять свой сценарий .

Узнайте, как преодолеть страх перемен, избавиться от выученной беспомощности и сделать первый шаг к жизни, в которой вам действительно хорошо.

Научитесь строить искренние отношения, начиная с самопознания. Практические советы и техники для любви к себе и гармонии в паре.
Ирина, это был очень интересный опыт для меня. Это было страшно, начать работу с психотерапевтом. Местами очень больно. Но это позволило лучше понять себя и своих близких. Это позволило мне взглянуть на вещи с другой стороны, под другим углом. И очень часто это впечатляло. Мы привыкли оценивать всё, причем делая это исходя из своего опыта и не понимая, что все люди разные и чувствуют и ведут себя по-другому. Я благодарна, что Вы познакомили меня с собой.
Это познакомили меня с собой. Это не всегда приятное знакомство. Но оно того стоит. Наверное, невозможно любить и принимать себя, когда ты себя не знаешь. Я благодарна Вам, что вы чувствовали меня. Я благодарна, что все случилось так вовремя (наше знакомство). Я решилась на такую сложную работу, потому что Вы вызываете доверие и есть в Вас тепло. Это сложно объяснить, но, наверное, ты чувствуешь своего специалиста. Свой сложный жизненный период с Вами было прожить полезнее. И это было настолько познавательно для меня и в то же время непросто. Благодаря Вам, я перешагнула какую-то черту и сейчас живу иначе. Спасибо Вам огромное! Вы прекрасный специалист, очень чуткий и в то же время компетентный.
Спасибо и Вам за ваше доверие, честность, искренность, открытость!🙏
Рейтинг 4.4/5 на основе 10 отзывов — Trustpilot
Московский Институт Психоанализа
Специализация в работе с семейными системами и парами
Среда Обучения
Гештальт подход в индивидуальной и групповой работе
Ответы на самые популярные вопросы о психологической консультации
Если вы чувствуете, что готовы к изменениям - сделайте первый шаг и напишите мне прямо сейчас.
Свяжитесь со мной удобным способом: