Первая консультация - это знакомство, диагностика и определение ваших запросов. Мы обсудим, что привело вас к психологу, ваши ожидания от терапии и договоримся о формате дальнейшей работы. Длительность первой встречи - 90 минут.

Стоимость одной консультации составляет 40 рублей. Оплата производится перед каждой сессией. Длительность консультации - 60 минут.

Количество сессий зависит от сложности проблемы и вашего запроса. Некоторые вопросы решаются за 5-10 встреч, для более глубокой работы может потребоваться 20-30 сессий. Мы регулярно обсуждаем прогресс и корректируем план работы.

Обычно мы встречаемся раз в неделю. Это оптимальная частота для поддержания терапевтического процесса. В некоторых случаях, при сложном запросе или нестабильном психоэмоциональном состоянии я рекомендую встречаться чаще - 2 раза в неделю.

Это нормально! Многие люди приходят с общим ощущением, что что-то не так. На первой консультации мы вместе разберемся, что вас тревожит волнует , и сформулируем конкретный запрос для работы.

Я работаю с подростками. При работе с подростками также даю некоторые рекомендации и родителям. Подход адаптируется под возраст и особенности развития ребенка.

Признаки эффективной терапии: улучшение самочувствия, новые способы реагирования на сложные ситуации, лучшее понимание себя и своих потребностей. Мы регулярно обсуждаем изменения и ваш прогресс.

Иногда в процессе терапии могут возникать сложные чувства и усугубиться состояние (особенно если работаем с травмой или психотравмирующей ситуацией) - это нормальная часть процесса. Важно обсудить это с терапевтом, а не прерывать работу. Мы можем скорректировать подход или темп работы.

Вы можете перенести или отменить консультацию не позднее чем за 24 часа до назначенного времени. Для этого свяжитесь со мной любым удобным способом. При отмене менее чем за 24 часа консультация считается проведенной и оплачивается в полном объеме. Это правило помогает мне планировать свое время и быть доступной для других клиентов.

В России доступны различные способы оплаты: банковские карты, электронные кошельки, банковские переводы. Стоимость консультации 40 рублей. Оплата производится перед каждой сессией.

Я работаю по тайскому времени (GMT+7). При записи на консультацию мы учитываем разницу во времени и подбираем удобное для вас время. Консультации доступны с 9:00 до 21:00 по тайскому времени.

Консультации проводятся только дистанционно. Исследования показывают, что онлайн терапия во многих случаях так же эффективна как и очная. Вы можете находится в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске и других городах России и получать психологическую помощь онлайн.